Kelas Antenatal

Salam semua...
tadi lupa nak cita pasal kelas antenatal ni..
semalam aku mengoogle pasal kelas ni, baru tau HPJ ada wat.
so pagi ni aku pun mendail no 03-83124280 untuk bertanyakan kalau ada kekosongan untuk aku..

so soalan pertama dia ialah: "bila due puan?", aku pun jawab 31oct2012...
respon daripada jawapan aku ialah: " maaf puan, puan dah terlewat, kita hanya buat kelas semasa usia kandungan pada minggu ke 30 hingga 32 sahaja..maaf puan. lagipun kelas dah penuh sampai ke ujung bulan depan"...

huhu...frust. korang- korang ni, kalau nak masuk kelas tu, baiklah booking awal-awal ok.
banyak faedah kelas tu tau. memang byk benda kita boleh google, tapi ade setgh-stgh tu kene attend kelas baru kita tau..

contonya, masa kelas tu dia ajar cara bernafas masa nak bersalin, cara mandikan bayi, cara merancang keluarga, cara betul menyusukan bayi, cara penyimpan susu, bekas BPA free tu boleh tahan brapa lama...(adik beradik aku guna bekas dadih tu je..hehe) & byk lagi la yang dia akan ajar kita..pastu yang bestnye pergi kelas ni ngn husband lak tu, dapatla husband pun belajar cara-cara penjagaan ibu&anak. banyak kan kelebihan kelas ni. bayaran RM70/couple. murah weh

then, dah alang-alang aku call tadi, aku pun tanya la pasal sesi mengurut lepas besalin, dia cakap benda tu kene booking masa kita bersalin nanti. maksudnya hanya orang yang bersalin kat HPJ je la yg dapat khidmat urut mengurut tu..harga dia tak tau..

so aku dah bagi info ni, gi cepat call, tanya kekosongan kelas untuk korang booking. jangan jadi macam aku..
gamble je nak bersalin ni

Minggu 35

Bismillahirrahmanirrahim...
hai....Assalamualaikum :)

wahh..arini mood happy sikit...hehe. baru balik dari check up perut kat kk tadi.. ada 2 perkabaran..1 perkhabaran besttttt, 1 lagi perkhabaran kureng best..hukhuk

nak cite mane satu dulu ek? ekeke...sebab mood happy, jadi kita teruskan dengan perkhabaran yang best dulu la.
semalam, aku kene buat lagi BSP test untuk kali yg ke3..
bacaan 3.7, 3.9, 4.1 & 4.6 = reading cantik!! yeay
disebabkan reading cantik, makanya nurse dah cek ngn doktor tadi, so doktor cakap tak payah repeat test lagi..yahoooooo!!! suke3!!
best kan? best kan?... :D

dan disebabkan dah masuk minggu ke35 pregnant, makanya check up perut akan dijalankan setiap minggu mulai minggu depan (minggu 36). makanya disini la bermula kisah tak best...
sebab setiap kali check up, nak kene amik darah sebotol kat lengan ni. untuk rujukan hospital masa bersalin nanti. ape ek nama dia, FBC kot kalau tak silap aku.

igtkan dah lepas bsp, dah aman.xde nak kene cucuk-cucuk bagai. rupanye kene up lagi..hai,nasib la ibu mengandung ni.

lain-lain, semuanya normal je tadi
berat ibu: 56.7kg (dah naik 10kg ye total..huhu)
HB: 11.4
gula: normal
bengkak kaki: nil
kedudukan baby: ceph
jantung baby: 129 (masih normal atas 120)
ukuran perut: 35cm (same ngan usia kandungan)

nurse pesan, inform klinik kalau dah bersalin, pastu, inform klinik kat kampung kalau nak pantang kat sane, so nanti ada nurse akan datang check up kat umah.
pastu nurse pesan lagi, kat bawah kita ni, kene cukur bersih..preparation nak bersalin nanti.

nampaknya kalau ikut due date, lagi sebulan nak bersalin. tapi dari nasihat nurse macam bile-bile aje aku dah bole bersalin ni..seram....

so next appointment kat kk pada 3/10/12 kul 10pagi
appointment kat HPJ pada 9/10/12 kul 9pagi

sekian saja laporan hari ini.
wasalam

Tempoh mengandung

sedar tak sedar, esok dah nak masuk minggu ke 35 aku mengandung..
esok juga tarikh aku amik BSP test untuk kali ke3..
kejap je kan :)

masa solat beramai-ramai tadi, kawan-kawan aku bertanyakan tarikh due aku... 31 oct 2012.
lagi sebulan...dengggggg!!
kalau cepat lagi 2 minggu...erk!!
seronok nak dapat baby. tapi aku belum fikir plan nak melahirkan.

nak tinggal sini? drive sendiri pegi hospital?
kalau hospital penuh, nak drive lagi cari hospital lain? betul ke ni?

ke nak ulang alik rumah parents? adoi
tak larat kot. badan dah makin tak kuat, drive more than 1 hour, boleh menyebabkan aku keletihan dari pagi sampai ke malam..

ke nak apply cuti awal, sebelum raya haji? hmmm....

huhu..camne ni? ok ok. xpe. bertenang. malam ni takde nak buat apa-apa kan? sebelum tido fikirkan cara yang terbaik untuk ibu&baby..

Update appointment dengan doctor pakar

Bismillahirrahmanirrahim..

pagi tadi ada appointment dengan doktor pakar di HPJ (Hospital Putrajaya)..
datang pukul 8. pukul 11 baru siap.
lama menunggu. nasib baik banyak kerusi, takde la letih menunggu..

bermula dengan berat badan ibu, 55.7kg (naik 600g dlm masa seminggu? ni mesti gara-gara makan banyak mase weekend aritu)
lepastu urine test, normal (sebab pagi tadi tak makan ape-ape, minum air masak je) hewhewhew

lepas tu masuk bilik doktor, cek-cek:
berat baby: 2.3kg (dah besar baby ibu..cayang dia)
air ketuban: 13.8 (normal..yeay!)
kedudukan baby: ceph (maksudnya kepala kat bawah)
kedudukan uri: kat atas
umur baby: 34weeks (eh, alamak..sebenarnye baru 33w6d.takpe la cepat 1 hari je)
bengkak kaki : NIL

Alhamdulillah semua ok. next appointment 9/10/2012.. doktor nak monitor pesakit gdm on diet control ni.
doktor kata, kalau dah 31/10/12, aku tak bersalin lagi, aku kene serah diri kat spital utk di induce, sebab pesakit gdm tak boleh postpone delivery..

sayang ibu, kita bersalin on time ye sayang :)

Jaundice

Bismillahirrahmanirrahim...
Assalamualaikum kepada sesiapa yang membaca.
malam ni aku nak buat notes sikit berkenaan jaundice ataupun lebih mudah dikenali sebagai demam kuning..

diharap anak aku nanti tak kene la penyakit ni..amin..

daripada pembacaan aku kat blog-blog atau pun forum-forum orang, kebanyakkannya cakap untuk elakkan baby kena kuning ni kita kena mula jaga pemakanan semasa masuk 3rd trimester kehamilan..
caranya ialah minum susu kambing, air sengkuang cina, air kelapa muda atau pun glukose..  selain tu eloklah amalkan makan kurma kismis masa ngndung..lagipun kan makanan sunah tu. aku memang ada niat nak minum susu hi-goat ni. tapi ingatkan nak minum masa pantang. nampaknya baik aku start minum sekarang!

then, lepas je bersalin, ibu-ibu tak boleh makan ape-ape makanan yang ade 3 benda ni:
- lada hitam
- kunyit
- halia
haaa..amik! aku rase mase kakak-kakak ngan adik aku berpantang, memang menu diorg benda- benda ni la.. rupanya tak elok. boleh menjadi penyebab baby kene kuning, selepas 2minggu bersalin, baru boleh makan benda-benda ni? betul ke ni? abis camne nak pantang, nak buang angin semua? huh..pening sudah

jamu pun sama..elakkan dulu. seminggu dua, sebab demam kuning ni biasanya menyerang bayi yang baru lahir sampai la ke usianya masu 2 minggu.

kalau katakan baby dah terkena kuning pulak, eloklah mandikan baby dengan air inai atau pun air rebusan daun kuchai ataupun air rendaman teh (lipton)..insyaAllah..tu petua-petua orang. pastu kite minum la susu kambing or glokose tu lagi, then susukan baby..kerapkan menyusu.. bukan bagi baby minum susu kambing tu ye..no no no..

ada juga forum-forum yang cakap diorg makan anggur hitam dengan air soya..wallahualam..cuba je la mana-mana, asalkan tak memudaratkan. selain tu ada jugak yang cadangkan letak lendir daun lidah buaya tu kat dahi baby, supaya badan baby sejuk.

kalau ikut petua mak aku, dia cakap elakkan baju ke, stokin ke, towel ke..ape-ape je la yang berwarna kuning daripda ibu&baby tu..huhu alamatnye aku kene selongkar balik la beg aku.sebab towel, baju lubang-lubang, sarung kaki & tgn dan stokin aku wane kuning..sob sob sob

Bidan Berurut Selepas bersalin

(1) Hajah Rokiah Abd Hamid atau lebih dikenali sebagai nenek dara: 03-90215901 (batu 18, Hulu Langat)
(2) Jari Timore Kajang : 019-3060619

Pemakanan & Amalan semasa berpantang

Amalan Pemakanan

Air Koma-Koma (Safron)
Setengah gran saffron direndam kedalam satu cawan air panas diminum tiga pagi pertama selepas bersalin untuk membantu mempercepatkan penyembuhan luka dalaman. Sekiranya mampu boleh gunakan satu gram saffron (catitan; harga sepeket saffro 1 gram antara RM10 -RM15)

Air Rebusan Kayu Sepang & Kederang
Satu jengkal Kayu sepang sebesar jari kelingking (air rendaman berwarna kuning) dan kayu kedetarang (air redaman berwarna merah) saiz yang sama direbus dalam 1 hingga 2 liter air yang mendidih disediakan setiap hari dijadikan air minum sewaktu makan atau dahaga.

Sarapan Pagi
Sarapan pagi biasanya selepas siap mandi pagi, berurut dan senaman ringan, bertungku, berdandan dan berbarut, biasanya selepas jam 9.00 pagi.
Sarapan terdiri dari air susu dan sedikit kuih dari tepung beras seperi apam tanpa kelapa atau biskut lemak.

Makan Tengahari
Menu makan terdiri dari nasi putih dengan sekeping ikan tenggiri selebar tiga jari, 25 mm tebal. Ikan ini disalai dengan sapuan garam dan kunyit hidup.Makan tiga biji kani (yang dibenamkan kedalam nasi yang hampir kering dan menjadi lembut selepas itu) juga dijadikan amalan
Sayur hijau pucuk (termasuk akar) pengaga. Ditambah dengan ikan bilis salai ditubuk lumat dengan sedikit lada hitam sebagai penambah selera.
Segelas air minum rebusan air akar kayu atau sekurang-kurangnya rebusan air kayu sepang dan kederang.

Minum Petang
Sama seperti sarapan pagi. Selepas bertungku dan berbarut semula. Antara jam 4.00 – 5.00 petang.

Makan Malam
Menunya sama seperti makan tengahari. Antara 7.00 – 8.00 malam.

Rawatan sampingan

Pilis
Menyapu pilis menggantikan bedak selepas siap bertungku pagi dan petang

Sapuan asahan biji kani
Asah biji kani pada buntut pasu dan sapu asahan biji kani pada luka luar anggota kelamin agar membantu menyembuh luka. Ini hanya dilakukan mulai hari ketiga atau keempat sehingga luka pulih.

Biji kani
Sebagai tambahan tiga biji buah kani saiz hujung kelingking dibenamkan dalam nasi yang telah mendidih (mulai kering). Ia akan lembut dan dimakan semasa makan tengahari dan malam. Ini membantu menyembuhkan luka dalaman.

info di ambil dari sini

Minggu ke 33

Bismillahirrahmanirrahim..
Assalamualaikum...masuk harini dah 33w2d..Alhamdulillah, baby ibu dah semakin membesar..
sejak-sejak masuk minggu-minggu terakhir ni, selalu rase tak sihat badan..
tah sebab memang badan ni tak larat ke, sebab cuaca ke, sebab musim raya...aku pun tak tau.
tp aku xdapat buat puasa 6 tahun ni. puasa ganti pun tinggal lagi 1 hari.

bermula dengan ahad lepas, aku mengalami sakit perut.
sakit perut ni aku tak pernah rase seumur hidup aku.
perut mengeras daripada makan tengahari sampai la ke tengah malam..
seksa, azab, pedih, senak, sesak nafas, sume ada.

masa suami ada, sandar-sandar kat beliau rase lega sikit, bile suami takde, sandar-sandar kat bantal...ummmmm..tak jalan rasa sakit tu.

hari isnin, masih ada sakit sikit-sikit. pergi keje pun muka tak bermaya. makan pun sikit-sikit je. risau sakit tu datang balik. kalau da sakit, alamatnye nak baring je.

makanya, sebab fobia sakit tu, setiap pagi aku cuma breakfast 3 ketul kuih, tengah hari makan nasi, malam makan roti ngn kuih raya je..huhu. kecuali arini, ade makan-makan sikit, so aku termakan lebih. tapi tu pun takut-takut je..hehe..buatnye diserang balik sakit perut tu..
aku rasa aku masuk angin la aritu, tp kawan aku cakap kene pedih ulu ati..aku pun tak tau, tp serius aku tak penah rase sakit perut camtu, nak kentut tak de angin nak kuar, nak muntah, takde isi nak kuar, nak buang pun takde benda nak kuar..huhu..azab

minggu ni baru nak baik batuk + sakit tekak. tapi hari ni macam ada tanda-tanda nak kene selsema pulak..
malam tadi sakit kepala sangat-sangat. dah berbulan-bulan rasanya tak sakit kepala..tapi semalam kene. memang melepek...

ok, rabu lepas, aku baru check up kat klinik, masa tu ngam-ngam 33minggu, nurse cek-cek, dia cakap kepala baby dah turun bawah, Alhamdulillah. GDM pun under diet control, HB sume ok..insyaAllah takde ape-ape yang perlu dirisaukan... :)
berat pun naik 1kg...sekarang dah 55.1kg

nurse pun ada bgtau tanda-tanda nak bersalin selepas aku citekan kat dia pasal sakit perut mengeras tu..
dia cakap tanda-tanda bersalin ada 3:
1) air ketuban pecah, tapi tak semua akan alami air ketuban pecah ni
2) ada keluar lendir bersama darah sikit. lendir tu tak semestinya banyak..ni sebab rahim nak terbuka
3) perut mengeras + sakit ari-ari. dan ada jangka masanya..mungkin ni la yang orang katakan contraction tu kot.. sakit setiap 30 minit la, 5 minit la..

harap-harap masa aku sakit ni, ada orang yang temankan aku..kalau tak pun, harap-harap aku ada kekuatan untuk drive ke hospital, dan harap-harap jugak hospital tak penuh...huhu...takut nak kene pindah-pindah hospital..takut tak sempat.

ok untuk next check up schedule:
18/9/2012 :  appointment dengan doktor pakar o&g kat HPJ pukul 9.20am
26/9/2012 : amik alat utk buat BSP test
27/9/2012 : appointment kt klinik pukul 10am
28/9/2012 : appointment doktor gigi kat klinik presint 9 pukul 2.45pm
penuh kan jadual aku ujung bulan ni. lagi sarat, lagi byk appointment..mmmm

ok, stakat ini saja update mak buyung..hehe
assalamualaikum

Update BSP

ok...entry bersambung...

nak buat dalam satu entry, tapi saje nak tukar-tukar tajuk..hihi

jom-jom..kita sambung.

lepas dari dapat result tu, nurse kat klinik aku schedule ujian bsp pada 14/8/12. lepastu nurse minta aku jumpa doktor. masa jumpa doktor, doktor tengok balik result mgtt aku, then nak scan perut.
masa scan tu tibe-tibe doktor kata air ketuban aku banyak..huhuhu..
sedihnye bertimpa-timpa. terus doktor refer kes aku kat doktor pakar. doktor suruh aku ke hospital putrjaya booking appointment dengan doktor pakar. serius memang kacau bilau hidup aku rase masa tu.. memang down. rase kecewa sangat. rasa bersalah kat baby, kat suami.. sebab tak jaga kesihatan baik-baik. sedih.2,3 hari aku moody

pergi hospital department O&G dalam kul 5 petang, nurse-nurse kat situ sorang pun tak nak layan aku. diorang sibuk nak hias kaunter diorang sempena sambutan merdeka ke-55. memang sakit ati gak la. aku dah la frust arini, diorg lak nampak patient tp buat-buat tak nampak...huh!!

agak-agak dalam 15minit aku tercengang-cengang macam rusa masuk kampung, barula ada sorang MA tu tolong aku, dia bawakkan buku pink aku jumpa doktor. pastu ade sorang nurse ngn muka garang bagitau aku, bsp test 13/8/12, jumpa doktor 14/8/12.
eh, aku cakap ngan dia, aku dah ada appointment bsp kat klinik 14/8/12. dia tak bagi.dia suruh datang spital gak.. dia kata bsp test kat spital lg accurate sebab darah akan diamik kat lengan istead of kat klinik cuma cucuk jari je. ok fine. buat aku takut..huhu

13/8/12; aku lupe nak berpuasa dari pukul 10mlm. aku tersahur kul 5pg. so aku call spital dengan harapan diorang cancel appointment bsp test aku kat spital, then benarkan aku buat bsp test kt klinik je. rupa-rupanya dia tak izinkan..diorg arrang balik jadual aku. 14/8/12 bsp test. 16/8/12 jumpe doktor pakar..hmm...

hari yang dinanti-nantikan..pagi-pagi kul 7.30 aku dah sampai hospital, register kat o&g kaunter pastu amik darah yang pertama.doktor baru..amik darah pun macam belum confident. asik tanya doktor lagi sorang tu, nak buat camni ke, camtu ke? haih

lepas amik darah kul 8 tu,  aku gi minimart dalam spital tu. aku beli roti sandwich. aku makan sekeping dengan minum air masak yang aku bwak dari rumah.

pukul 11pagi, sekali lagi doktor tu amik darah aku..serius.sampai lebam tangan aku.
lepas tu aku balik. singgah pasaraya. beli ikan, sayur, buah epal hijau ngn roti.
lepastu aku masak.
ikan goreng ngn baby kailan makan ngn roti, aku gorang daging burger, letak salad ngan telur makan ngn roti lagi. pastu makan epal sebiji. makan sampai kul 3 aku start puasa balik.

pukul 5.30, aku ke dewan bersalin. amik darah kali ke tiga. nurse ni agak yakin amik darah aku. kejap je dah settle. balik tu aku berjalan-jalan gi alamanda ngn mydin presint 15. ingat nak cari barang-barang baby kot-kot dapat murah. tp dapatla pampers je. jalan-jalan sampai lupa nak makan. sedar-sedar dah pukul 8. so dah kene puasa balik.

pukul 10, aku ke dewan bersalin balik..mak aihh..kali ni memang seram. sebab ada dua patient tengah di monitor bukaan untuk bersalin.. huhu, rupa-rupanya diorang bawak aku masuk bilik menunggu sebelum masuk labour room. seram weh. tengok wayar-wayar kat perut orang. bunyi jantung anak-anak diorang..

then nurse tu amik darah aku.simple je, tapi lepas je dia amik, darah aku tak henti-henti keluar. sampai menitik-nitik kat lantai tu. aku suspek jadi camtu sebab aku dah takut sangat tengok orang-orang yang nak bersalin tu..Allahu akbar.

lepastu balik.

16/8/12 aku jumpa doktor pakar. dia cek bsp aku.
reading aku :  4.86 / 4.21 /4.29 / 3.74
haa...tengok.reading aku cantik tau.. cuma tersilap makan masa buffet ramadhan aritu je.
pastu dia scan perut aku..pun good news, Alhamdulillah. kandungan air ketuban aku normal. bacaan 14 je.. ;-)

so bila next check up, nurse cek buku aku and update lagi bsp test aku..ala..kene lagi ke?
ye! nurse kata. kene monitor sampai minggu ke 36. kalau ok, ok la. kalau tak, kene wat lagi bsp test tu..hmm.. sebbaik kali ni buat sendiri. klinik bagi pinjam equipment tu.

so pukul 8 pg tu nurse ajar, balik tu aku makan roti 2 keping ngan minum air mineral sebotol. pastu aku start puasa pukul 9. pukul 11 aku cucuk sendiri, lepastu makan tengahari. aku makan nasi, lauk ikan ngn sayur. air kosong. pukul 3 pasa balik, pukul 5.30 aku cucuk lagi, pastu balik rumah aku belasah makan roti ngn tuna, kuih raya, kacang candy tp still maintain minum air masak.
bacaan aku: 3.7 /3.5 / 4.2 /5.5

so tunggu next appointment dengan nurse (12/9/12) dan doktor pakar (18/9/12) apakah tindakan susulan mereka..harap-harap semuanya baik-baik sahaja.. semoga lepasni aku tak perlu buat bsp test lagi. dan semoga bayi aku membesar dengan sihat..amin

p/s: aku agak suka kakitangan kat dewan bersalin hospital putrajaya. tapi aku sangat-sangat suka kakitangan klinik ibu anak presint 3. diorang semua baik-baik. sangat manis dan bersopan santun dengan patient...terima kasih nurse-nurse presint 3 =)

Pengalaman MGTT

Bismillahirrahmannirrahim...
Assalammualaikum dan salam ahad.. haha..macam lawak je salam ahad.
tak kisah la...
sebenarnya pagi ni dah kebosanan, suami sertai larian IEM kat PJ..
harap-harap beliau menang..hehe..
mukadimah yang cukup baik, doakan kemenangan suami tersayang =)

ok..aku nak ceritakan macam mana detik-detik aku disahkan sebagai pengidap GDM dan update BSP test aku ok

bermula pada checkup minggu ke28, aku dijadualkan untuk buat mggt test, sebab ayah aku pengidap diabetes.
so, secara tak langsung aku mempunyai potensi utk mengidap gdm.
6/8/12; aku diarahkan ke klinik kesihatan presint 9 untuk minum air gula. pertama kali suami aku temankan aku gi check up waktu tu.

malam sebelum tu, kami berbuka puasa di restoran terapung, melaka..reunion ex sekolah husband aku. on the way balik dari kampung beliau di muar, kami singgah disana..
aku makan kuih-muih tak ingat punye.....kemain syok lagi aku membedal badak berendam, gula melaka, koci bagai..air plak teh tarik, teh o..hmm..memang best.

start pukul 10 malam, aku dah start berpuasa utk mgtt test tu, besoknya berkobar-kobar pergi klinik. first pukul 7.30 pagi, aku register, 8 pagi aku cek urine test, 8.30 pagi aku dicucuk untuk amik darah sebotol tabung uji kecik tu, pastu diarahkan minum air gula..
ramai yang kata air gula tu tak sedap. tapi Alhamdulillah kat kk presint 9 ni diorang bagi air gula perisa blackcurrent, pastu air sejuk baru kuar dari petiais..so takde masalah la aku nak menghirup dengan seteguk je dah abis..hihi

lepastu nurse suruh aku puasa balik, dalam kul 10.40 dia suruh aku standby untuk diamik darah lagi sekali. disebabkan air tu agak manis, aku minta untuk minum air mineral sikit. nurse izinkan..

dalam masa nak tunggu sampai ke pukul 10.40 tu, aku dan suami dah kering idea nak buat ape. kebetulan minggu tu adalah minggu penyusuan bayi, jadi kami pun pulun baca poster-poster penyusuan ibu ni..hehe. siap buat kuiz lagi. pastu dapat hadiah cawan.. :-)
terisi masa kami dengan ilmu yang berfaedah.

sampai jam 10.40, kitorang duduk dalam makmal balik, untuk amik darah kali ke-2..
lepas tu..dah.boleh balik.

balik tu, kitorang terus ke damansara..cari butik untuk beli baju raye ibu mengandung..
hehe...4 pasang suami aku belanje baju raya..mekasih yayang..

bile gi monthly check up minggu seterusnya, dah dapat result.. apa resultnye?
bacaan pertama: 4.69
bacaan kedua: 8.89

sangat tinggi kan? huhu..itulah detik-detik aku disahkan mengidap diabetes..huhuuhu....

next entry please

Keperluan ke hospital

Bismillahirrahmannirrahim...
Assalamualaikum...wahh..disebabkan harini dah jumpe balik pasword, bukan main laju lagi mengupdate blog ye.
bukan apa..takut lupe balik password.hehe

ok, takmo cite panjang-panjang ek.meh tgk list yang aku bawak ke spital

barang-barang ibu
2 helai t-shirt
1 helai blouse butang depan
2 helai kain batik
1 helai tudung
1 pasang stokin
1 helai sweater
1 helai towel mandi & towel muka
1 cawan, pinggan & set sudu garfu
1 pek kecik maternity pad (10pcs)
3 set disposable breast pad
2 helai nursing bra
1 set disposable panties (5pcs)
set mandian kecil (syampu, sabun, lotion, bedak)
berus & ubat gigi
pencuci muka
deadorant
senaskah yasin
1 plastik untuk letak baju kotor

barang-barang yang belum pack lagi
sikat
selipar
termos
breast pump
2 helai panties
air zam-zam, kurma
milo, biskut, roti (beli nanti-nanti je)
lip ice
bedak muke (hihihi)
buku pink
ic
kamera

barang-barang baby
3 helai baju
1 helai bedung ada tutup kepala
1 helai bedung comel-comel
1 helai napkin
4 helai pampers
3 set sarung tangan & kaki
1 helai topi
1 helai towel mandi & towel muka
set mandian bayi (sabun, syampu, lotion, bedak)
minyak yuyi
minyak telon
wipes tissue

buat masa ni, ni saje keperluan yang patut aku bawak ke hospital..
kalau ada tambahan, akan aku update lagi entry ni..

sekian....wassalam

mode: isteri sedang menunggu suami balik..yey..dah siap mandi wangi-wangi =)

Doa Nabi Yunus

Bismillahhirahmannirrahim...

kali ni tak tulis panjang-panjang.. cuma nak letak doa nabi Yunus ni untuk rujukan aku...
kan aku cakap, blog ni macam diari mengandung aku, jadi aku nak letak semua kat sini, supaya senang jadi rujukan di masa hadapan..

aku rase semua dah tau kepentingan doa ni, elok kita amalkan..
tambah-tambah dah dekat nak due ni.
lagi sebulan lebih.

selain doa nabi yunus, kita boleh tambah dengan bacaan kursi, istigfar dan zikir.. InsyaAllah dipermudahkan urusan nak bersalin nanti..
doakan semoga urusan kita dipermudahkan..amin

Minggu ke 32

Bismillahirrahmanirrahim..
Assalammualaikum... Alhamdulillah, harini genap usia kandungan 32w2d..
dah besar baby ibu..eh, kenapa ibu?
sebelum ni aku decide nak baby panggil aku mama, tapi husband aku macam lagi suka panggilan ibu..sebab dia nak baby panggil dia ayah..baru match..
okla, aku tak kisah mana-mana pun...asalkan nama panggilan untuk seorang ibu :)

sepanjang mengandung, aku tak alami alahan teruk pun. Alhamdulillah
cuma masa 1st trimester (bulan0-3) aku sakit kepala setiap petang sampai ke malam.
alah pada panas matahari, kalau kene matahari je, dan-dan aku rasa tak sihat..nak muntah la, migraine la..
mual-mual tak de, selera makan macam biasa.
sangat suka makan buah-buahan.
sehari sekali aku minum susu anmun
berat asal 46kg. masa 3bulan, berat aku 47.4kg.
perut masih belum nampak

masuk trimester ke2 (bulan4-6)..aku dah makin stabil.
serta merta pening-pening waktu petang hilang,
dah tak alah pada matahari,
makan macam biasa..masih berselera..
berat maintain naik 2kg setiap bulan.
kesihatan masih bagus..buku pink cantik, takde merah-merah
dah start mencari-cari baju & seluar mengandung.. jeans-jeans dah tak muat.
stakat ni aku ada 4 helai seluar, 1 blouse, 2 long sleeve t-shirt, 3 short sleeve t-shirt, 2 cardigen, 2 maternity panties...hehe

masuk trimester ke3..dah start macam-macam..
bermula dengan ujian MGTT minggu ke 28, aku disahkan ada diebetis, ataupun lebih dikenali sebagai GDM.
pastu doktor kata air ketuban aku banyak.
aku kene refer doktor pakar.
bile cek ngan doktor pakar, rupe-rupenya air ketuban aku normal.
Alhamdulillah...bacaan 14 je. tak silap aku la, kalau terlebih bacaan graf tu kene melebihi 19.. tu kalau tak silap aku ye.
pas aku disahkan gdm, aku kene refer pakar diet..dia cakap la ape yang aku leh makan, apa yang tak boleh.
buah-buahan nak makan boleh, tapi jangan terlebih. contoh kalau epal, sekali hidangan sebiji je.
sayuran-sayuran berubi macam carot, kentang sume tu tak digalakkan
nasi kene kurangkan.
nak makan tu, amik lauk-lauk dulu, baru amik nasi.
minum susu anmum je..bab ni aku confuse sikit, sebab nurse aku cakap org yang ada gdm tak bagus minum susu anmum.kandungan gula tinggi. baik amik susu ape-ape je asalkan high calcium & low fat.
sebab pening dah, aku tak minum susu..haha..

pas jumpe pakar makan, aku dijadualkan buat bsp test kat hospital..
mak aih..4x dia cucuk lengan aku nak amik darah..
nak accurate katanya.. selamat.
1st & 2nd cucuk doktor baru kot yang buat, lebam-lebam tangan aku
3rd ptg kul 5.30, nurse kat dewan bersalin buat..ok
4th mlm kul 10.00, nurse kat dewan bersalin  gak buat.. meleleh-leleh darah aku kuar, taknak berhenti.
kene la dia selotape kan kapas kat tangan aku..
Alhamdulillah lagi, bacaan sume ok..

kali kedua buat bsp test pun, result ok. semuanya bawah 6.
harap-harap pasni aku takde la kene buat bsp tu lagi..tobat.
oh ye, setakat minggu lepas, 29 ogos 2012, berat aku dah naik 54kg. (total dah 8kg naik)..hhmmm

selain disahkan aku mengidap gdm, nurse cek-cek, tengok-tengok kepala baby kat atas lagi..
yang ni buat aku paling seram.
sebab kalau baby tak pusing, dalam minggu ke 36, diorang akan hantar aku lagi sekali jumpe doktor pakar..
huhu...
baby ibu..tolong la ibu ye..
sayang pusing ye.
biar kepala kat bawah. nanti senang ibu nak lahirkan baby..
kita dua-dua tak sakit..
ok sayang? thank you.

aku harap-harap semua dipermudahkan....

ops, lupe nak bagitau..beg untuk aku & baby dah selamat di packing.
tinggal nak grap and masuk dalam keta je nanti..
aku memang nak prepare awal-awal..sebab kalau buat last-last minute, takut nebes lebih,
pastu macam-macam terlupe..
nanti aku listkan ape barang-barang yang aku bawak ye..
rasenye tak yah banyak-banyak cam dalam checklist aku tu kot..
ehehe...

k la, selamat berjumpa lagi...

Persiapan menyambut orang baru

Bismillahirrahmanirrahim....

Assalamualaikum..

Lamenye aku menyepi dari mengupdate blog. Actually memang nak update, tapi lupe password. Arini main try and error, akhirnya dapat log in balik..Alhamdulillah..
Tapi sebab lame sangat gap, aku dah hampir-hampir lupa barang-barang baby di beli kat mana, dengan harga berapa..

Aku cuba jugakla ingat mane-mane yang patut ye.. :)

untuk kelengkapan baby:
stakat ni aku dah memborong 8 pasang baju baby..(mix lengan pendek, seluar panjang, baju lubang-lubang)
baju lubang-lubang (short pans & short sleeve) saiz newborn, ada 1 je
baju lubang-lubang ( long pans & long sleeve) saiz 3-6m, ada 2
baju (short pans & short sleeve) saiz newborn, ada 1
baju (long pans & long sleeve) saiz newborn, ada 1
baju (long pans & long sleeve) saiz 3-6m, ada 3

harga baju-baju ni semua setiap pasang tak lebih dari RM15. ada yang bawah RM10.
semua dibeli masa sogo sale, jusco sale & manjaku baby sale
total untuk harga baju dalam RM100

bedung/selimut baby ada 4 helai
1. bedung yang ada cover kepala tu, beli masa sogo card : RM 21.50
2. set bedung (welcome baby bumble bee) ada 3 helai pun masa sogo card : RM 32.00
3. bedung pureen : RM15

2 helai tuala : RM30 (ni tak ingat sangat dah harga)
4 helai tuala muka : RM10
1 set napkin (pureen) : RM 25.50
5 set set sarung tangan & kaki : RM25 ( setiap set tak lebih dari RM5..hihi)
1 topi baby : RM13.90

pampers petpet (NB) 36 pieces : RM18 (kalau tak silap..nanti aku cek balik)
pencuci pureen ABD : RM18.90
ketip kuku : RM8
nasal aspirator : RM5
berus/sikat rambut : RM8
kelambu : RM24.20
besin mandi : RM14.90
bakul baju baby : RM5.99
cotton balls : RM10
cotton bud : RM15 (huuhu..teramik yg mahal)
set mandian baby (johnsen&johnsen kecil - lotion, shampoo, bedak & baby bath) : RM9.90
minyak telon & minyak yuyi..dah tak ingat.. : RM30
baby wipes (2 set) : RM15
changing mat : RM12
hanger baby : RM20
set tilam kekabu baby, aku beli kat langat (ada tilam, 2 biji bantal, 2 bantal golek) : RM100

bangkung ibu : RM30
set bersalin (param, pilis, ...): RM100
set mandian herba : RM50
1 box breast pad disposal pureen (extra 20pcs) : RM60
2 set breast pad washable : RM30
5 pcs disposal panties : RM10
2 nursing bra scarlett : RM30
2 pack maternity pad (kotex) : RM25
breast pump rumble tuff package : RM388

"This package consist of:
• Rumble Tuff Duo Breast Pump Motor (~0.35kg) x 1
• Expression Collection (Breast Shield Set) x 2
• Manual Diaphragm (Convert To Manual Pump) x 1
• Bottle Adapter Kit x 2
• AC Adapter x 1
• Tubing with duo adapter x 1
• Valve And O-Ring x 2
• Non Woven Bag x 1
• Rumble Tuff User Manual x 1
• AmazingMom V-Coool Double Layer Breast Pump Cooler Bag x 1
• Amazing Mom Breast Milk Storage Bottle x 4
• Advanced Korean Ice Pack x 3"

Sedar tak sedar dah RM1300++ jugak la aku ngn husband dah kuarkan duit untuk persiapan baby ni..
tapi Alhamdulillah, tak terasa pun kuar duit..
mungkin sebab rezeki baby kan.. :)

Stakat ni, tu je la yang aku prepare untuk menyambut kelahiran baby aku..
tapi ada sikit-sikit lagi barang aku nak cari.
contohnye termos, pinggan plastik & air zam zam utk dibawa ke spital.

Manakala untuk berpantang, aku nak cari susu hi-goat, healin gamogen, pati ikan haruan polleney, bidadari, selipar lembut, kapur & limau nipis..dah tak banyak dah kan.. :)

ok, setakat ni saje update laju-laju dari aku..insyaAllah aku cuba lagi mengupdate sampai bile-bile..supaya aku sendiri bolah jadikan blog ni sebagai rujukan aku di masa depan..

assalamualaikum